Interesanti par Itāliju

Vidusjūras diēta - itāļu simtgadnieku noslēpums

Kas slikts itāliešiem? Viņi smēķē vairāk nekā krievi, pelna mazāk nekā amerikāņi, viņu valsts ekonomika jau sen ir iestrēgusi krīzē, viņu valdība maz tērē veselības aprūpei, bet itāļi joprojām dzīvo pietiekami ilgi.

Vidējais dzīves ilgums Itālijā ir ļoti, ļoti augsts. Turklāt slimības un kaites tos pārvar tuvāk vecumdienām, nevis no jauna.

Varbūt šo paradoksu var daļēji izskaidrot, ja veicat īsu ekskursiju vēsturē. Tātad 60. gados Itālijā dzīves apstākļi ir ievērojami uzlabojušies. Katru gadu valstī palika arvien mazāk nabadzīgo cilvēku. Kinga koledžas profesors Alans Maryons-Deiviss uzskata, ka Itālijas sabiedrība nav ļoti sadrumstalota. "Šī ir neapstrīdama patiesība," viņš saka. "Jo lielāka ir līdzība starp niecīgajiem un niecīgajiem, jo ​​mazāka ir sliktas veselības iespējamība."

Vidusjūras diēta

Profesors arī uzskata, ka, piemēram, briti diezgan bieži slimību vienkārši ignorē. "Es gribētu zināt, kā cilvēkiem izdodas aizmirst par savām slimībām vairākus gadu desmitus. Ir sajūta, ka viņi gaida, kad ārsti paši atrisinās savas problēmas," nožēlo ārsts. 70. gados Itālija izveidoja Nacionālo veselības dienestu. Stabila ekonomika ļāva valstij veikt ieguldījumus šīs sfēras attīstībā: vairākus gadu desmitus investīciju apjoms Itālijas veselības aprūpē saglabājās augsts.

Pārsteidzoši, ka itāļu vidū ir diezgan daudz smēķētāju. Līdz 2003. gadam cilvēki smēķēja Itālijā visur un visur, taču likumi, kas aizliedz smēķēt sabiedriskās vietās, situāciju radikāli mainīja, un uzliktie naudas sodi stipri mazināja vēlmi baudīt cigareti sabiedriskā vietā. Bet pat šodien tabakas cienītāju skaits Itālijā ir iespaidīgs: saskaņā ar 2013. gada datiem 10,6 miljoni.

Eksperti uzskata, ka Vidusjūras reģiona diēta var būt arī viena no ilgās dzīves atslēgām. Stefānija Salmaso, Nacionālā higiēnas un epidemioloģijas centra vadītāja, saka: “Kopš 60. gadiem tipiskā itāļu diēta ir uzlabojusies, ir pievienotas vairāk jūras veltes un parādījušies dažādi ēdieni. Mums vienmēr ir svaigi dārzeņi uz rokas, mēs patērējam daudz olīveļļas , daži dzīvnieku tauki, kas ir tik bagātīgi citu valstu virtuvēs.

Itāļi tradicionāli dzer glāzi vīna pusdienās un vakariņās, bet reti lieto alkoholu. Tomēr Dr Salmozo sacīja, ka pēdējos gados šī tendence ir mainījusies uz sliktāko pusi. Vairāki pētījumi, kuru mērķis bija Vidusjūras reģiona diēta, atklāja, ka tie palīdz samazināt sirds un asinsvadu slimību risku. Tie, kas regulāri patērē daudz olīveļļas un riekstus, visticamāk, izrādīsies noturīgāki, saskaroties ar šo slimību.

Kā itāļi attiecas uz viņu veselību? Vai viņi saprot, ka viņi ir viena no visilgāk dzīvojošajām valstīm pasaulē? Patiesībā nē. "Cilvēki vienkārši neapzinās, cik viņiem ir paveicies. Viss, par ko cilvēki šodien domā, ir sarežģītā ekonomiskā situācija valstī," ieteica Salmazo.

Vai mēs varam viennozīmīgi pateikt, kāpēc itāļu dzīves ilgums ir daudz lielāks nekā citās valstīs? Vai viņu noslēpums ir ilgs mūžs īpašā diētā, veselības sistēmā, klimatā? Dr Edmunds Jesops atzina: “Ja godīgi, neviens nezina. Dzīves ilgums ir atkarīgs no daudziem faktoriem, no kuriem svarīgākos nevar atšķirt. "

Populārākas Posts

Kategorija Interesanti par Itāliju, Nākamais Raksts

Kur paēst Ķelnes centrā
Vācija

Kur paēst Ķelnes centrā

Izsalkušu un izslāpušu pircēju pūļi tikai sapņo par to, kur būtu iekost, ko paēst un dzert pilsētas centrā. Iepirkšanās ielās ir ļoti daudz kafijas namiņu un kafejnīcu. Katrā tirdzniecības centrā ir savas kafejnīcas un restorāni. Īsāk sakot, jums ilgi nav jāmeklē piemērota vieta pusdienām. Vietnē Hoyestrasse jūs atradīsit mazas ielu stendus, no kuriem var pārdot.
Lasīt Vairāk
Ķelne
Vācija

Ķelne

Attīstīta metropole, ekonomiskais, kultūras, plašsaziņas līdzekļu centrs valstī. Pilsēta ir 4.vietā pēc iedzīvotāju skaita, bet 3.vietā Vācijā pēc platības. Tas atrodas omulīga līča krastā Reinā. No trim pusēm Ķelni ieskauj kalnu grēdas un pacēlumi; Nacionālais parks Ville tuvojas pilsētai no rietumiem.
Lasīt Vairāk
Vēdera svētki. Tradicionālā bavāriešu virtuve
Vācija

Vēdera svētki. Tradicionālā bavāriešu virtuve

Bavārijā tūristam nekad nebūs problēmu ar ēdienu. Šeit ir daudz gastronomijas iestāžu, tās ir ļoti dažādas. Starp tiem jūs varat atrast vienotas ķēdes kafejnīcas, piemēram, McDonald's, ēstuves ar nacionālo virtuvi, dārgi restorāni. Ir ēdināšanas pakalpojumu zonas, kuras pilnībā pieder atsevišķām diasporas.
Lasīt Vairāk
Sv. Magnusa klosteris Fuzenē
Vācija

Sv. Magnusa klosteris Fuzenē

Bavārijas pilsēta Füssen atrodas netālu no Austrijas robežas. Ilgu laiku Svētais Magnuss tika uzskatīts par pilsētas patroni. Par godu Sv. Magnusu iesvētīja Füssen benediktiešu klosteris, kas XII gadsimtā tika dibināts Lehas krastos. Sv. Magnusa abatija (Kloster St. Mang), vilka foto Bavārijas pilsēta Füssen atrodas netālu no Austrijas robežas.
Lasīt Vairāk